NLP技巧:心錨 (Anchoring)

NLP技巧: 心錨(Anchoring)

我們可以透過運用心錨與正面的情緒連結起來,製造出一種資源狀態(Resourceful State)或是有效的狀態。

心錨(Anchoring)按照我們的五種感覺分成

  • 視覺型
  • 聽覺型
  • 觸覺型
  • 嗅覺型
  • 味覺型

當我們在某種心理狀態下,在身體上某個地方施行一種剌激,便會與其所處的心理狀態連結起來。每當施行這個刺激時,相關的心理狀態便會重現。

詳細請看- NLP技巧: 心錨(Anchoring) 提高面試(interview)成功機會