[img_assist|nid=228|title=|desc=|link=none|align=right|width=144|height=144]有朋友说，每天也是上班下班，生活好像有点枯燥乏味。然而，给他们一些挑战，他们又担心会很辛苦，应付不来，甚至担心失败了怎办！

一旦您留在舒适圈（comfort zone）太久而生命开始变得固定，甚至枯燥乏味，那么您就要小心了，因为您现在正在慢慢养成重复的状态，重复的状态是稳定的，

NLP的假设前题(NLP Presuppositions)里, 其中的一项：重复旧的做法，只会得到旧的结果。 （Repeating the same behavior will repeat the same result）但同时也是走向危险的路向，就像温水煮青蛙的哲理。大家也许听过，将青蛙放进水中，用火慢慢加热，开始时青蛙或会舒适地享受着温水，但当青蛙发现危险时（水温太高时），却已经太迟了，后悔也来不及！