快速眼動療法又稱被為快速眼部運動脫敏療法或快速眼球轉動脫敏法,簡稱為EMDR。英文全寫為:Eye Movement Desensitization and Reprocessing,EMDR是一種心理治療的方法。

EMDR被認為是治療創傷後壓力症(PTSD)的一種非常有效的心理治療方法。PTSD,英文全寫為Post-Traumatic Stress Disorder又被稱為創傷後壓力心理障礙症、創傷後壓力症候群、創傷後壓力失調或創傷後精神緊張性障礙等。

非常榮幸能夠邀請到我們的九型人格心理學課程的導師進行了一個專訪。以下是導師對九型人格心理學課程的一些看法和見解。希望透過是次專訪可以讓更多對九型人格心理學有興趣的朋友對這門學問有更進一步的了解!

請簡介一下九型人格心理學。

九型人格心理學是一個源遠流長的學問, 這個學問的來源社會有不少的說法, 但真正的來源或發源其實都沒有一個確實的答案。但在大家的認知當中, 九型人格心理學其實是一套歷史久遠, 了解人性的學問, 而這套學問一路經過發展及演練都是與宗教有關。同時, 九型人格心理學著重於提出人行為背後心裡的動機, 這一點和現代心理學有一點差異, 因為現代心理學主要著重於研究人的行為(Behavior based), 反之比較少探究人言行背後的動機, 例如為什麼人會有那一個行為? 為什麼人遇到某事的時候會有那一種反應呢? 這一點是為何我會對九型人格心理學倍感興趣的原因。

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