有朋友說，每天也是上班下班，生活好像有點枯燥乏味。然而，給他們一些挑戰，他們又擔心會很辛苦，應付不來，甚至擔心失敗了怎辦！

一旦您留在舒適圈（comfort zone）太久而生命開始變得固定，甚至枯燥乏味，那麼您就要小心了，因為您現在正在慢慢養成重複的狀態，重複的狀態是穩定的， NLP的假設前題 (NLP Presuppositions)裡, 其中的一項：重複舊的做法，只會得到舊的結果。（Repeating the same behavior will repeat the same result）但同時也是走向危險的路向，就像溫水煮青蛙的哲理。大家也許聽過，將青蛙放進水中，用火慢慢加熱，開始時青蛙或會舒適地享受著溫水，但當青蛙發現危險時（水溫太高時），卻已經太遲了，後悔也來不及！