有一個樵夫,每天上山砍柴,一日,樵夫在路上撿到一隻受傷的銀鳥,銀鳥全身包裹著閃閃 發光的銀色羽毛,樵夫欣喜地說:「啊!我一輩子從來沒有看過這麼漂亮的鳥!」於是把銀鳥 帶回家,用心替銀鳥療傷。

銀鳥在療傷的日子裏,每天唱歌給樵夫聽,樵夫過著快樂的日子。

有一天,...

有剛報讀了NLP 課程的學員跟我分享工作的愁煩,有的抱怨工作量太多,片刻的休息時間也沒有,故有時候對工作的態度就是馬虎了事。有的卻抱怨工作量太少,工作簡單而沈悶,於是愈做愈提不起勁,常埋怨公司及上司對他有所虧欠。這讓我想起一則故事。

在一個學校畢業禮中,校長向學生讲了一個有關鉛筆的故事:

一位製造鉛筆的師傅,在鉛筆即將被裝箱運走之前,語重心長地對它們說:

『在你們被送到世界各地之前,我有五件事情要告訴你們,如果你們能夠好好記住這些話,你們就會成為世界上最好的鉛筆:

一對夫婦,結婚五十載,故以金婚紀念晚餐慶祝一番。夫婦共晉晚餐之際,心細如塵的丈夫也一如既往,特別挑選麵包皮的部份,抹上牛油並遞給太太品嚐。但這次太太並沒有如以往般的欣然接受,反之,她面色一沉,將埋藏多年的心事一一說出:「老公,好了,我忍受了五十年,既然今天是結婚五十週年紀念日,現在,也是時候告訴你了!」 丈夫一臉茫然,腦中的問號不停打轉:「究竟做了甚麼事要妻子忍受了五十年?」

信仰可能把背景不同的人連結在一起,不少主內的弟兄姊妹的關係緊密得幾乎可以無所不談。基督徒與一般人一樣,總有遇到挫折的時候,弟兄姊妹互訴心聲更是正常不過的事。你有否經歷過對方不住地向你訴苦,令你不知所措的窘境?

壓力管理 (Stress Management) 與催眠治療(hypnotherapy)

除了NLP,催眠治療也可以是另外一種「出路」!催眠不是甚麼魔法和咒語,只需要當事人有一顆願意跟自己潛意識溝通的心便可!催眠狀態(trance)其實是半睡半醒的狀態──大概是你快將入睡或醒來的一刻,或者專注得出神的狀況。在這狀態裡,所抑壓的情緒或記憶得以呈現,而你也會更易於接受新的及對你有益的建議。

壓力管理 (Stress Management) 與催眠治療(hypnotherapy)

香港向以國際金融中心見稱,從事金融相關行業者不計其數。2008年尾,金融海嘯來襲,不少行業在淡市中掙扎求存。然而,精神科醫生卻忘得不可開交,而這批突如其來的求診者正正是老闆、金融和銀行從業員。

照顧普羅大眾身心需要的工作者應該是比較健康、或較冷靜的一群。可是,公立醫院的醫療事故早已多得引起公眾高度關注。去年,前線醫生聯盟主席謝耀昌向太陽報表示,醫護人員工作量過大、工時過長及壓力過大乃醫療失誤的主因! 另一邊箱,浸大社工系與香港社會工作者總工會的調查發現,受訪的三百多名非政府機構社工中,百分之八出現焦慮症徵狀,一成半曾出現嚴重的抑鬱症徵狀。

「沒有夢想的人,與一尾鹹魚有甚麼分別?」電影《少林足球》經典的對白,相信大家一定耳熟能詳!這句對白的信念是 - 人一定要有夢想!

在今天講求快速獲利,短期利益掛帥的年代,還有一群繼續努力為夢想奔馳的人,實在是難能可貴。然而,夢想說來容易,追尋起來卻好像無從入手,遙不可及。一方面...

網友甲:我完成了九型人格測驗,得出結果是第五型,可是第五型的描述跟我的性格不大吻合啊!

網友乙:我從前是第四型,如今卻變了第二型,九型人格不大準確吧?

網友丙:我跟我的好友明明同是第二型,為甚麼我們這麼不同?

心理測驗遊戲相信是不少網友的消閒玩意。在網絡上林林種種的心理測驗中,九型人格測試相當受歡迎。跟很多人一樣,上述三位網友最關注的是測驗結果的準確度。不過,要知道測驗是否「準確」之先,他們首先要...

當我教NLP課程時,有學員問道:「我常想到很多很好的意念,很多非常偉大的計畫,但是不知何解,總是一拖再拖,結果,甚麼也做不了!」當我問他們的有關意念或大計時,我明白為甚麼他們會拖延!

這裡我想起一個關於小鐘的有趣故事。

NLP培訓師簡介

華美拉博士Life Enrich Training and Consulting Centre 創辦人,華博士擁有十多年商業管理、市場及銷售管理、人事管理、培訓及教學經驗,曾任於多間跨國公司管理層及法國上市公司駐亞太區的業務總管。現為色彩生活有限公司總監及培訓師,同時亦為大學商學院副教授。 以下是她的個人簡歷:

  • NLP創始人- Dr. Richard Bandler直接授權之NLP培訓導師
  • 美國NLP訓練局(American Board of NLP)之NLP培訓導師
  • 美國NLP大學(NLP University) 認可之NLP培訓導師
  • 美國美國催眠師訓練局(American Board of Hypnotherapy)認可之催眠治療師培訓及發證導師
  • 現任商學院大學副教授
  • 香港理工大學工商管理博士(The Hong Kong Polytechnic University)

華博士不但擁有豐富的營商,管理等實戰經驗,於培訓,教學,輔導方面更是經驗豐富,更大獲好評,極受學員歡迎及肯定。Denise的教學風格活潑生動,講解清晰,深入淺出,學員能夠百分百掌握及獲益!