NLP卓越圈 Circle of Excellence
NLP卓越圈
Circle of Excellence
NLP技巧─ 卓越圈(Circle of Excellence)的主要目的,就是在整合我們個人的各種有用的資源,以協助我們達到理想狀態(Desired states)。
- 首先運用我們的想像力,在前方的地上設一個卓越圈(又稱能量圈),它的大小要足以容納我們站進去。
- .在心中想著要達到的理想狀態:例如,在眾人面前很有自信的演講,所需的理想狀態可能是自信心、幽默感等。
- 回憶自己過去的經驗,是否有上述的所需的理想狀態,即自信心、幽默感等。然後慢慢回憶過去的經驗,重新體驗當時有自信、又有幽默感的情景,等強烈感覺到這種有資源的狀態之後,就踏進卓越圈,體驗一下那種有資源的感覺。依上述的程序,逐一地將所有資源的感受帶入卓越圈。
- 當卓越圈建立好之後,便要作「未來測試」(Future pacing)。也就是想像在不久的將來,當你要在大眾面前演講時,你的感覺如何?如果您感到很輕鬆、自信,表示這個卓越圈已經建立好了。但是若覺得還沒夠好,或許你尚要其他更有效用的資源。
- 最後走進卓越圈,充份的體會自己在理想狀態下的那一份自信、幽默感等。
日後再碰到任何問題、困難時,隨時隨地就可以讓我們運用卓越圈(Circle of Excellence)達到理想狀態!
NLP培訓師簡介
華美拉博士為Life Enrich Training and Consulting Centre 創辦人,華博士擁有十多年商業管理、市場及銷售管理、人事管理、培訓及教學經驗,曾任於多間跨國公司管理層及法國上市公司駐亞太區的業務總管。現為色彩生活有限公司總監及培訓師,同時亦為大學商學院副教授。 以下是她的個人簡歷:
- NLP創始人- Dr. Richard Bandler直接授權之NLP培訓導師
- 美國NLP訓練局(American Board of NLP)之NLP培訓導師
- 美國NLP大學(NLP University) 認可之NLP培訓導師
- 美國美國催眠師訓練局(American Board of Hypnotherapy)認可之催眠治療師培訓及發證導師
- 現任商學院大學副教授
- 香港理工大學工商管理博士(The Hong Kong Polytechnic University)
華博士不但擁有豐富的營商,管理等實戰經驗,於培訓,教學,輔導方面更是經驗豐富,更大獲好評,極受學員歡迎及肯定。Denise的教學風格活潑生動,講解清晰,深入淺出,學員能夠百分百掌握及獲益!
